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Aunque en nada se parecen, dados su aspecto y biología, al resto de los vegetales, la composición de las setas es muy similar a la de las verduras: nueve partes de agua, y poseen, además, un contenido aproximado de proteínas vegetales, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibras, conteniendo por ello muy pocas calorías.

En España existen más de 5.000 especies de hongos catalogados. En aquellos lugares donde coinciden un cierto grado de humedad con diversidad de bosques y prados, es frecuente encntrar más de 1.000 especies. De ellas, unas 100 son comestibles y pueden considerarse con buenas u óptimas cualidades gastronómicas.

Existe una gran variedad de setas silvestres durante casi todo el año, pero es en el otoño cuando más abundan, tanto por la calidad como por la diversidad de especies. Por otra parte, no existen demasiadas setas tóxicas mortales –en España no superan la docena entre las frecuentes, abundantes y comunes–. El problema es que en algunos casos, con consumir una sola podemos encontrar la muerte, como es el caso de la Amanita phalloides, que fructifica en otoño, y su pariente la Amanita verna, que generalmente aparece en primavera.

La consistencia de las setas es también muy diferente: mientras una seta de cardo tolera cualquier presión de transporte, una Russula o una Coprinus se deshacen con su propio peso cuando se colocan varios ejemplares unos encima de otros. Hay setas que son tóxicas en crudo y comestibles al secarlas o que desaparece su toxicidad al secarlas. Otras veces son buenos comestibles cuando jóvenes e indigestas al madurar.

Al igual que otros alimentos silvestres, las setas se han consumido desde siempre. Hipócrates las describió como especies vegetales con propiedades curativas; y los romanos y otras antiguas culturas las utilizaron también como veneno, además de como alimento.

En conclusión, se aconseja a quienes qiueran iniciarse en el mundo de la micología que antes que nada sepan identificar perfectamente las especies mortales más comunes, que salgan al campo con expertos y, por supuesto, que nunca consuman una seta sobre la cual tengan alguna duda.

Nota: Hay que tener también mucho cuidado con las Lepiotas de tamaño pequeño, ya que entre ellas se encuentran especies mortales

A continuación damos una relación de las principales especies que se encuentran en nuestro término municipal, y de algunas de ellas mostramos su fotografía y una breve descripción.


Agaricus arvensis - Bola de nieve
Agaricus edulis - Champiñón doble anillo
Agaricus campester - Champiñón de campo
Agaricus silvaticus - Champiñón del bosque
Agaricus silvicola - Champiñón anisado
Agaricus xanthoderma - Agárico amarillento
Agrocybe aegerita - Seta de chopo
Aleuria aurantia - Peziza anaranjada
Amanita caesarea - Seta de los Césares
Amanita citrina
Amanita muscaria - Falsa oronja
Amanita ovoidea
Amanita phalloides - Oronja verde
Amanita porphyria
Amanita rubescens - Amanita rosada
Amanita spissa - Amanita gruesa
Armillariella mellea - Armilaria color miel
Boletus erythropus - Boleto rojizo
Boletus edulis - Seta de calabaza
Boletus satanas - Boleto de Satanás
Calocera viscosa
Callybia dryophila
Cantharellus cibarius - Seta de San Juan
Clavulina cinerea - Clavaria cenicienta
Clitocybe nebularis - Nube gris
Coprinus atramentarius - Coprino entintado
Coprinus comatus - Seta barbuda
Cortinarius sanguineus
Cortinarius trivialis
Gamphidius glutinosus
Gyromitra infula
Hygrophoropsis aurantiaca - Rebozuelo anaranjado
Hypholoma capnoides - Hifoloma láminas grises
Hypholoma fasciculare - Hifoloma láminas verdes
Kuehneromyces mutabilis
Laccaria amethystina - Pimpinela morada
Lactarius deliciosus - Níscalo
Lactarius torminosus - Falso níscalo
Leccinum aurantiacum
Leccinum scabrum - Boleto del abedul
Lepista nuda - Pie azul
Lepista personata
Lycoperdon perlatum - Pedo de lobo
Macrolepiota procera - Nariz de gato
Macrolepiota rhacodes - Parasol carne roja
Marasmius oreades - Senderuela
Morchella conica - Colmenilla cónica
Morchella esculenta - Seta de Cuaresma
Omphalotus olearius
Oudemansiella longipes
Paxillus involutus - Paxilo enrollado
Phallus impudicus - Falo hediondo
Piptoporus betulinus - Políporo del abedul
Pleurotus cornucopiae - Cuerno de la abundancia
Pleurotus ostreatus - Seta de ostra
Rozites caperata - Rocites arrugado
Russula cyanoxantha - Carbonera
Russula ochroleuca
Suillus luteus - Boleto anillado
Tricholoma portentosum - Seta de abeto
Tricholoma saponaceum
Tricholoma sulphureum
Tricholoma terreum - Negrilla
Tuber aestivum - Trufa rosada y blanca
Tuber melanosporum - Trufa negra
Xerocomus badius - Boleto bayo